Tu pleures pour rien — une semaine par mois ?
Parce qu'un détail te dépasse soudainement. Parce que tout devient émotionnellement trop lourd. Et après, tu ne comprends même plus pourquoi tu pleures. Ce n'est peut-être pas « juste dans ta tête ».
Les larmes montent,
sans prévenir.
Une semaine avant tes règles, l'émotion déborde pour un rien : une pub, un mot, un détail. Cette hypersensibilité revient à chaque cycle — ce n'est pas de la faiblesse, c'est de la chimie.
Ce n'est pas un défaut de volonté.C'est ton cycle.
Ce symptôme arrive rarement seul.
La même fenêtre du cycle dérègle souvent bien d'autres choses. Si tu coches plusieurs de ces cases, c'est le signe d'un même déséquilibre de fond — le syndrome prémenstruel.
Fringales de sucreTu finis le paquet sans l'avoir décidé, surtout le soir.
Fatigue, plus d'énergieLe moindre effort devient une montagne.
Idées noires, déprimeTout paraît sombre, lourd, sans issue.
Irritabilité, colèreTout t'agace, tu t'énerves pour rien.
Sommeil dérégulé3h du matin, ton esprit tourne en boucle.
Brouillard mentalTu relis la même phrase dix fois.
Crampes, ventre nouéDes douleurs qui te plient en deux.
Distance, perte de désirTu te sens loin, sans élan.Ce n'est pas ta volonté.
C'est ta chimie.
Comprendre ce qui se passe en toi change tout — parce qu'on arrête enfin de se croire responsable.
Les œstrogènes s'effondrent
Leur chute brutale après l'ovulation déstabilise toute la régulation émotionnelle.
La sérotonine plonge
Moins de sérotonine, c'est une sensibilité à vif et des émotions qui débordent plus facilement.
Le GABA manque
Sans assez de GABA pour amortir, chaque émotion est ressentie avec une intensité décuplée.
Le corps amplifie tout
Fatigue, mauvais sommeil et inflammation prémenstruelle rendent le système nerveux plus réactif encore.
On ne peut pas apaiser une seule chose et espérer que tout aille mieux.
Ce symptôme ne vient pas d'un seul déséquilibre, mais de plusieurs qui s'entretiennent. Pour vraiment t'apaiser, il faut agir sur tous à la fois :
Cinq alliés,
une seule intention.
Apaiser l'hypersensibilité, c'est soutenir la sérotonine et le GABA pour redonner au système nerveux de quoi amortir les émotions. Chaque actif de Cyckl est dosé exactement comme dans les recherches qui l'ont validé.
Le gattilier
remet l'horloge à l'heure Vitex Ze 440 · 20 mgIl agit à la source en régulant la prolactine et l'équilibre hormonal du cycle — le terrain sur lequel poussent tous les symptômes prémenstruels. Plein effet sur 2 à 3 cycles.
Le safran
rallume la sérotonine 30 mg · standardisé 3,5 %Il soutient la sérotonine — aussi efficace qu'un antidépresseur de référence sur les symptômes émotionnels du SPM, sans les effets secondaires. Il apaise l'humeur et les pulsions à la racine.
La vitamine B6
nourrit ton calme P5P actif · 10 mgIndispensable pour fabriquer la sérotonine et le GABA, tes apaisants intérieurs. Forme active P5P, bien mieux absorbée que la B6 classique. Soutient l'humeur, l'énergie et la régulation de l'appétit.
Le magnésium
dénoue les tensions Bisglycinate · 250 mgForme la plus assimilable et douce pour le ventre. Il relâche les muscles, apaise les crampes et soutient l'équilibre nerveux : un terrain plus calme, des tensions qui se dénouent.
L'ashwagandha
éteint l'alarme du stress KSM-66 · 300 mg · 5 % withanolidesCet adaptogène aide à faire redescendre le cortisol, l'hormone du stress. En calmant l'alarme intérieure, il apaise l'esprit, soutient un sommeil réparateur et aide à retrouver de la stabilité.
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Un rééquilibrage en douceur.
Un complément agit progressivement, et c'est ce qui prouve qu'il travaille en profondeur.
Le calme revient
Magnésium et ashwagandha : tensions qui se relâchent, sommeil qui s'améliore, premiers instants de sérénité.
Les symptômes s'adoucissent
Humeur plus stable grâce au safran, et un terrain qui commence à se rééquilibrer.
Le gattilier donne sa pleine mesure
Il rééquilibre l'axe hormonal en profondeur. Le SPM s'apaise nettement.
Tu te retrouves
Ton cycle redevient un repère, et non plus une épreuve mensuelle.
On ne te demande pas
de nous croire sur parole.
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« Je pleurais devant n'importe quoi et je me trouvais ridicule. Savoir que c'était hormonal m'a soulagée — et le safran a vraiment lissé mes émotions. »
Chloé, 28 ans · après trois cycles
Tes émotions
ont une explication.
Tu n'es pas « trop sensible ». Une semaine par mois, ta chimie te met à vif. Et on peut t'aider à amortir.
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